Συνταγή για κεφτεδάκια με σάλτσα από πιπεριές και ντομάτα από το Δημήτρη Σκαρμούτσο στην εκπομπή το "Πρωινό Μας".

Λαχταριστή συνταγή από το σεφ Γιώργο Τσούλη στην κουζίνα της «Ελένης».

Ο Γαβριήλ Νικολαΐδης μάς ετοιμάζει λαχταριστό κέικ με ελιές στην εκπομπή "Super Κατερίνα".

Ένα super light παστίτσιο ετοίμασε ο Τίμος Ζαχαράτος από την κουζίνα του «Πάμε Δανάη!».

Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου ετοιμάζει ιταλική πίτσα στην εκπομπή "Το Πρωινό".

Μία λαχταριστή συνταγή, κοτόπουλο στο φούρνο με τραγανή πέτσα, ετοίμασε ο σεφ Γιώργος Παπακώστας στην κουζίνα της εκπομπής «Ελένη».

Μακαρόνια "πίτσα" στη λαδόκολλα από τον Βασίλη Καλλίδη στην εκπομπή "Πρωινό Μας".

Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου ετοιμάζει την πιο νόστιμη τούρτα κωκ στην εκπομπή "Το Πρωινό".

Δέος και θαυμασμός είναι τα δύο συναισθήματα που προκαλεί στη θέασή της η Μονή Κηπίνας, ένα από τα πιο εντυπωσιακά μοναστήρια της Ηπείρου, όπου και εντοπίζεται, αλλά και ολόκληρης της χώρας.

Η Στενή είναι από εκείνα τα χωριά που διαθέτουν αρκετά ατού για να τα επιλέξει κανείς για τις εξορμήσεις του.