Από μια ατελείωτη ακτογραμμή με εξωτικές παραλίες μέχρι πανέμορφα ορεινά χωριά και μυθικά ποτάμια, η Ήπειρος έχει πολλά για να σας δελεάσει και το καλοκαίρι.

Η ίδρυση του Μυστρά συνδέεται με την πρώτη άλωση της Κωνσταντινούπολης από τους Σταυροφόρους της Δ΄ Σταυροφορίας το 1204: η Βυζαντινή Αυτοκρατορία κατακερματίζεται, η Πελοπόννησος παραχωρείται στη φράγκικη οικογένεια των Βιλλεαρδουίνων, που ιδρύει το Πριγκηπάτο της Αχαΐας και λίγα χρόνια αργότερα, το 1249, ο φράγκος πρίγκιπας Γουλιέλμος Β΄ Βιλλεαρδουίνος κτίζει το κάστρο του Μυζηθρά στην κορυφή του ομώνυμου λόφου, σε θέση καίρια για τον έλεγχο της κοιλάδας του Ευρώτα.

Τα αξιοθέατα, η αρχιτεκτονική και η γαστρονομία είναι σίγουρα σημαντικοί λόγοι για να αποφασίσεις να πραγματοποιήσεις ένα ταξίδι.

Με φανταστικά, διάφανα νερά και μαγευτική θέα σε τοπία άγριας ομορφιάς, οι παραλίες στη Μάνη δεν έχουν να ζηλέψουν σε τίποτα εκείνες των νησιών.

H βρετανική εφημερίδα Telegraph παρουσιάζει 10 ειδυλλιακά και λιγότερα γνωστά νησιά για αξέχαστες καλοκαιρινές στη Μεσόγειο.

Στέκει «ατάραχη» στον χρόνο, πάνω στην «τσούκα», στην κορυφή του γκρεμού, της χαράδρας του Άραχθου ποταμού. Την περικλείουν θρύλοι, ιστορία, μνήμες των πιστών, προσευχές, τάματα, κοινωνική προσφορά. Είναι η Ιερά Μονή Παναγίας Τσούκας, που είναι αφιερωμένη στο Γενέθλιο της Θεοτόκου, κοντά στο χωριό Ελληνικό των Ιωαννίνων.

Η Φλορίντα Πετρουτσέλι μαγειρεύει στο «MEGA Καλημέρα» μία ιδιαίτερη συνταγή.

Η Γωγώ Δελογιάννη μάς φτιάχνει ραβανί με παγωτό βανίλια.

Ο Τίμος Ζαχαράτος φτιάχνει στην κουζίνα του «Πάμε Δανάη!» μία αγαπημένη συνταγή.

Ο Γαβριήλ Νικολαΐδης φτιάχνει κοτόπουλο με μουστάρδα και φέτα μπουγιουρντί.